Hier kannste was lernen:

300h Weiterbildung (Modulsystem)

7. Modul - Advanced Anatomie und Ausrichtung

Du möchtest dich eigentlich schon seit langem etwas intensiver mit der Anatomie im Yoga befassen? Welche Muskeln in welchen Asanas angesprochen werden?
In diesem Workshop erfährst du mehr über den körperlichen Aufbau, die Muskeln, Gelenke und die Körperbewegungen. 
Da jeder Körper jedoch anders ist, betrachten wir aufgrund von individuellen Voraussetzungen alternative Yogahaltungen sowie Anpassungen in der Yogapraxis. 
Wir werden uns die Gelenke und deren Funktionen anschauen und erklären, warum Yoga gerade bei Gelenks- und Knochenkrankheiten hilfreich sein kann.
Des Weiteren werden wir in den unterschiedlichen Asanagruppen deren Wirkung auf unser Nervensystem betrachten.
Eines der Hauptschwerpunkte an diesem Wochenende wird die Ausrichtung in den verschiedenen Yogahaltungen aufgrund anatomischer Gegebenheiten sein. 

Im Training inklusive:
- ein Zertifikat über 20 Stunden 
- Literaturliste
- Handout

Geeignet für:
Das Modul ist für JEDEN geeignet, der mehr über die Anatomie Yoga erfahren möchte.

Datum:
16. – 18.04.2021

Zeiten:
Freitag 16-20 Uhr
Samstag 8.30-18 Uhr (1,5h Pause)
Sonntag 8.30-18 Uhr (1,5h Pause)

Preis:
310 Euro Online-Preis & early bird Preis für Offline bis 19.02.2021
260 Euro early bird Preis für Online bis 19.02.2021
360 Euro regulärer Offline-Preis

Lehrerin:
Jana & Anna S.

Ort:
Studio Müggelsee
Müggelseedamm 233
12587 Berlin

und Online via Zoom

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Für das Modul ist keine gesonderte Bewerbung nötig.
Das Modul findet ab 6 Personen statt.
Sollten wir nicht uns nicht im Studio treffen können, findet die Weiterbildung ONLINE statt.