Ski, Snowboard, Yoga, Wandern etc. mit Jana & Steffi

Silvester Retreat in den Bergen Österreichs

Kennst du das auch? Immer wieder die Frage: Was mach ich bloß an Silvester?

Dann haben wir für 2019/2020 eine Lösung für dich: Ein wunderbares Winterretreat in den Bergen, mit Yoga, Meditation, Wandern, Sauna, Schwimmen, Ski- oder Snowboard fahren oder einfach nur relaxen im wunderschönen Stubaital. Es ist für jeden etwas dabei.

Wir haben einen einzigartigen alten Bauernhof gefunden, der einen tollen warmen Yogaraum (mit Bergpanorama) für uns bietet und dazu eine ganz gemütliche Unterkunft. Wir werden jeden Morgen sowie späten Nachmittag gemeinsam Yoga praktizierten und dazwischen habt ihr die Möglichkeit, Ski oder Snowboard zu fahren. Entweder in dem etwas kleinerem Skigebiet direkt hinter dem Haus oder auf dem Stubaier Gletscher (vor dem Haus fährt direkt ein Bus dahin). Wir fahren beide Snowboard und werden euch natürlich auch gern begleiten. Jana war selber viele Jahre im Stubaier Gletscher und im letzten Jahr waren wir gemeinsam da und haben die Gegend erkundet. Wer keine Ski oder Snowboard fährt, kann wandern gehen und die tolle Winterlandschaft genießen oder im nahegelegenen Schwimmbad ein paar Bahnen drehen. Den Silvesterabend werden wir mit gemeinsamen Singen von Mantren und einer Puja (Feuerzeremonie) verbringen. Natürlich werden wir auch an diesem Abend gemeinsam Essen und auf das neue Jahr anstoßen.

Ski heil und wer ist dabei?!

Kosten für Unterkunft inkl. Verpflegung und Seminargebühr

850€ early bird bis zum 29.03.2019 14 Uhr
950€ danach

Zusatzkosten (in bar vor Ort):
Silvesterabend 20€
Kurtaxe 2,80 pro Tag und pro Person

Ort/Adresse/Treffpunkt:

Seminarhaus Zeit & Raum
gegenüber Widumgasse 1
6142 Mieders

Anreise:
Mit dem Auto (ggf. Fahrgemeinschaften) oder mit dem Zug über Innsbruck und dann mit dem Bus nach Mieders im Stubaital (Bushaltestelle Mieder Hotel Serles).
Alternativ mit dem Flieger nach Innsbruck und dann mit dem Taxi (ca. 50 Euro) zur Unterkunft.

Termin: 28.12.2019 - 04.01.2020

Tagesablauf:

7.00 - 8.00 Uhr vorbereitende Praxis für die Piste (passt aber auch zu den Wanderern unter euch)
17.30 Uhr - 19.00 Uhr Yin Yoga & Meditation

Samstag 28.12.2019 Anreise und wir starten dann am Abend mit einer Begrüßungsrunde und einer leichten Abendpraxis
Samstag 04.01.2020 Abreise nach der Morgenpraxis und dem Frühstück

Lehrer: Jana & Steffi

Es sind alle Level herzlich Willkommen.
Die Teilnehmerzahl ist  begrenzt.
 

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