Weiterbildungsmodule

Modul - Meditation & Achtsamkeit im Alltag

In diesem Modul erfährst du mehr über die Wirkung der Meditation, die Herkunft, die verschiedenen Formen und wie Mediation in den Alltag integriert werden kann. An diesem Wochenenden, werden wir gemeinsam viel meditieren. Ob stille Meditation im Sitzen oder auch aktive Meditationen von Osho. Wir gehen in den Austausch, was die einzelnen Meditation bewirkt haben und wie man diese anleitet.
Was muss ich beim Duchführen von Meditationen beachten? Welche Meditation ist für welchen Typ/Situation sinnvoll bzw. hilfreich. Wie kannst du es in deinen Alltag integrieren und wie verändert Meditation deinen Alltag und dein Leben?

Im Training inklusive:

- ein Zertifikat über 20 Stunden 
- eine Liste von verschiedenen Meditationarten
- Beispielanleitungen für eine Meditation

Geeignet für:
Das Modul ist für alle mit und ohne Yoga Erfahrung und Hintergrund. Vorerfahrungen sind vorteilhaft und notwendig, wenn du Meditationen anleiten möchtest. 

Datum:
13.-15.01.2023

Zeiten:
Freitag 15-18 Uhr
Samstag 8.30-18 Uhr (1,5h Pause)
Sonntag 8.30-18 Uhr (1,5h Pause)

Preis:
early bird Preis bis 13.09.2022 für die ersten 5 Anmeldungen: 330 €
danach: 380€

Lehrerin:
Jana

Ort:
Studio Lichtenberg
Münsterlandstr. 5
10317 Berlin

weitere Infos und Anmeldung:
 

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Für das Modul ist keine gesonderte Bewerbung nötig.
Das Modul findet ab 6 Personen statt.
Sollte das Wochenende aus irgendeinem Grund abgesagt werden, wird es defintiv einen alternativen Termin geben. Sollten wir uns nicht im Studio treffen können, findet die Weiterbildung ONLINE statt.