Von Aaah bis Ommm und andersrum:

Unsere geschlossenen Kurse.

Kinderyoga (7-12 Jahre)

Der Schwerpunkt der Kinder Yoga Klasse ist sowohl körperlich als auch geistig. Es geht allgemein um die Konzentration (zuhören/ verstehen), die Körperübungen (Asanas) und den Atem (Gelassenheit). Den Kindern wird auf recht einfache und spielerische Art und Weise die Tradition von Yoga vermittelt. Ebenso wird in dieser Klasse "Raum" geschaffen, dass jedes Kind -individuell- die Möglichkeit hat, Alltagssituationen loszulassen (Hausaufgaben, Tests, Lehrer, etc.) und den "Akku" wieder aufzutanken! Das Ziel dieser Klasse ist, die Kinder zu unterstützen, um sich frei entfalten zu können und auf einem spielerischen Wege zu lernen, wie man "durch das Üben, Meister wird"- denn nur Übung macht den Meister...! Die kurse gehen 6 Wochen ohne finden ohne Eltern statt.

Termine Müggelsee: 
dienstags, 17.00 - 18.00 Uhr (6 Wochen)
22.10.2019 - 26.11.2019 

Preis: 60€ pro Kind

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Kinderyoga (3-6 Jahre)

Hier können Kinder Yoga auf spielerische Art und Weise entdecken. Es geht in erster Linie darum, den Körper genauer zu erforschen, unterschiedliche Bewegungsabfolgen kennenzulernen und schließlich einfach in Bewegung zu kommen. Die Kinderyogapraxis wird hier in Geschichten verpackt. Z.B. "fliegen" wir in den Dschungel und lernen die Tiere dort kennen. Zum Schluss gibt es immer eine kleine Entspannung: Nach der langen Reise legten sich dann die Elefantenkinder in den Schatten, um sich erst mal auszuruhen, während sie den Geräuschen um sich herum lauschten. Das könnte ein mögliches Ende einer Stunde sein. Die Kurse gehen 6 Wochen und finden ohne Eltern statt.

Termine Lichtenberg: 
montags, 15.15 -16.15 Uhr (6 Wochen) (ausgebucht)
21.10.2019 - 25.11.2019 

Termine Müggelsee: 
dienstags, 15.30 -16.30 Uhr (6 Wochen) 
22.10.2019 - 26.11.2019


Preis: 60€ pro Kind

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