Yoga & Ayuerveda Retreat

Dein Alltag ist zu eng, du musst mal raus? Du findest manchmal keine Luft zum Atmen und brauchst Zeit für dich selbst? Wir haben eine wundervolle kleine Auszeit für dich kreiert, mit viel Platz und frischer Luft auf dem Land. In dem Naturhaus Schorfheide erwartet dich ein Yoga-Wochenende mit Entspannung, Gemeinschaft und die Stille der Natur. Wir nehmen uns viel Zeit für Yoga, Meditation und gemeinsame Gespräche. Wir genießen gutes ayurvedisches Essen, ausgiebige Spaziergänge oder einen entspannten Saunagang. Gönn dir zwei Tage Auszeit, schenke Körper und Geist eine Pause, tanke Kraft und finde zurück in deine Ausgeglichenheit. Die perfekte Vorbereitung für einen wohligen Winter. 

Es sind alle Level herzlich Willkommen. Jana freut sich auf dich!
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Kosten für Unterkunft inkl. Verpflegung (zu bezahlen vor Ort in bar):
Doppelzimmer mit Flurbad: 
170 € inkl. Verpflegung pro Person für 2 Nächte

Seminarkosten: 
160 Euro
early bird bis 30.09.2021 140 Euro

Termin:
12.-14.11.2021 

Ort/Adresse/Treffpunkt:
Naturhaus Schorfheide
Dorfstrasse 59
16244 Schorfheide OT Klandorf

Die Schorfheide ist eine einfache, karge Schönheit mit viel Sonnenschein und überwältigenden Sonnenuntergängen. Wald gibt es direkt an den drei Enden des Dorfes in Hülle und Fülle, denn die Schorfheide ist Teil des UNESCO-geschützten Biosphärenreservates Schorfheide-Chorin und das größte zusammenhängende Waldgebiet Deutschlands. Kleine verstecktere Seen oder der große wunderschöne Werbellinsee laden zu einer Fahrradtour ein.

Anreise mit der Bahn:
Das Örtchen Klandorf liegt direkt an der Bahnstrecke Karow – Groß-Schönebeck. Klandorf ist der vorletzte Halt. Wer ausversehen bis zur Endstation weiterfährt, bleibt einfach sitzen, denn der Zug fährt nach wenigen Minuten zurück nach Berlin…

Tagesablauf:
Freitag:
Ab 16 Uhr Anreise
17.00 - 18.30 Uhr Begrüßung, Meditation und eine sanfte Yogastunde zum Einstieg
19.00 Uhr leichtes Abendessen

Samstag:
08.00 - 09.30 Uhr Meditation und Morning Flow Yoga
10.00 - 11.00 Uhr Frühstück
11.00 - 13 Uhr freie Zeit
13.00 - 14.00 Uhr Meditation
17.00 - 18.30 Uhr Yin Yoga
19.00 Uhr Abendessen

Sonntag:
08.00 - 09.30 Uhr Meditation und Morning Flow Yoga
10.00 - 11.00 UhrFrühstück
13.00 – 14.00 Good Bye Class/Meditation
ab 14.30 Uhr Abreise

Lehrerin:
Jana

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Sollte das Wochenende aus irgendwelchen Gründen abgesagt werden, wird es einen alternativen Termin geben.