Hier kannste was lernen:

300h Weiterbildung (Modulsystem)

18. Meridian Yoga - Body, Mind, Emotion

Immer wieder geraten wir an unsere Grenzen, wenn wir mit körperlichen Schmerzen Hilfe bei Medizinern aufsuchen. Oft scheint die einzige Option Schmerzmittel, jedoch wird die eigentliche Ursache der Schmerzen nicht gefunden. Zwar kennt der Volksmund den Ausdruck 'Herzschmerz', jedoch finden geistig-emotionale Probleme oft keine Beachtung in der Betrachtung unseres Gesundheitszustandes. Östliche Philosophien. wie Yoga oder auch die traditionelle chinesische Medizin (TCM) hingegen betrachten unsere Gesundheit ganzheitlich als ein Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. In diesen Traditionen wird unsere physische Anatomie wie eine Landkarte betrachtet, die auch unser emotionales Empfinden abbildet.

In diesem Modul wollen wir Meridian Yoga als moderne Synthese aus diesen beiden Systemen betrachten und Methoden erlernen, um den Energiefluss und damit die Gesundheit ganzheitlich positiv zu beeinflussen. Meridian Yoga ist eine Methode nach Rose Erin Vaughan (Science of Self), die bei sich selbst oder anderen angewendet werden kann. Sie basiert auf dem 8-gliedrigen yogischen Pfad und ist durch das Meridiansystem der traditionellen chinesischen Medizin mit seinen Akupressurpunkten und Bahnen geprägt.  

In diesem Kurs lernst du:
- Die Gemeinsamkeiten und Unterschiede von Yoga und TCM
- Die Zusammenhänge von physischer und energetischer Anatomie
- Wie Emotionen mit den Organen zusammenhängen
- Die einzelnen Meridiane und ihre wichtigsten Akupressurpunkte
- Asanas als Technik Meridiane und Energiepunkte zu stimulieren
- Wie du das Wissen der TCM in deinen Yoga Stunden einbauen kannst
- Wie du einige Akupressur bei dir selbst und anderen anwenden kannst, um Blockaden zu lösen

Geeignet für:
Geeignet für alle, die sich für ganzheitliche Gesundheit und Körperarbeit interessieren (Yogalehrerausbildung keine notwendige Vorraussetzung, jedoch ist Vorerfahrung hilfreich).

Im Training inklusive:
- ein Zertifikat über 20 Stunden
- eine Liste der empfohlenen Lektüren und weiteren Ressourcen
- Handout

Termin:
25. – 27.03.2022
Freitag: 16-20 Uhr
Samstag und Sonntag: 8.30-18.00 Uhr (mit 1,5h Pause)

Preis:
360 Euro Offline
310 Euro Online & early bird Preis für Offline bis 25.01.2022 14 Uhr
260 Euro early bird Preis für Online bis 25.01.2022 14 Uhr

Lehrerin:
Anna Schwarz

Ort:
Studio Müggelsee
Müggelseedamm 233
12587 Berlin

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Für das Modul ist keine gesonderte Bewerbung nötig.
Das Modul findet ab 6 Personen statt.
Sollten wir uns nicht im Studio treffen können, findet die Weiterbildung ONLINE statt.